Il CrossFit è l’esperienza di fitness di maggior successo al mondo, che ha cambiato e rivoluzionato milioni di vite attraverso i suoi box affiliati (palestre appositamente attrezzate).
All’interno dei box, trainer certificati e di esperienza portano i propri allievi alla scoperta delle loro capacità fisiche e di quello che il loro corpo può davvero fare.
Passo dopo passo l’apprendimento in piena sicurezza di nuove abilità appartenenti a differenti domini di lavoro (endurance, forza e ginnastica\corpo libero) rendono  l’esperienza di allenamento entusiasmante e di altissimo livello.

CrossFit è un metodo di allenamento completo del corpo, costantemente variato e quindi molto divertente, che porta a sviluppare una condizione fisica generale essenziale per una longeva vita dinamica oltre a costruire una fisicità impeccabile.

Adatto a tutti perché estremamente personalizzabile, è praticato in sicurezza a tutte le età anche nelle più avanzate e l’altissimo grado di socializzazione che si riscontra nelle classi rende il box un punto di riferimento per il proprio tempo libero.
Perfetto per chi ama allenarsi, per chi ricerca un corretto stile di vita, per chi vuole invecchiare in salute e per chi ambisce a un corpo perfetto.
Da provare la versione Endurance.

“Se ti impegni a dare il massimo ogni giorno, possiamo garantire che supererai qualsiasi aspettativa realistica di fitness tu abbia” (cit.)

Classi da 18 persone massimo.
A prenotazione.
Certificato medico non agonistico obbligatorio.

Sedi:
BOX CrossFit REDWALL presso CUS 2 via Liuzzo 41 a Ferrara
BOX CrossFit REDWALL100 presso CUS 4 via Bologna 27 a Cento (FE)

Giorni e orari:
vedi tabelle orarie allegate

Tariffe:
TESSERAMENTO CUS
Abbonamento a ricarica
Ingresso Esterni €7
Ingresso Unife €6

Contatti:
E-mail: impiantoliuzzo@cusferrara.it
Instagram: @crossfitredwall @crossfitrewall_100
Telefono: 0532 708520 int. 1