Allenamento esclusivo su macchinari cardiofitness.
Gli obbiettivi sono il miglioramento della composizione corporea, intesa come rapporto massa magra e massa grassa, e dell’apparato cardiocircolatorio e respiratorio.
Attraverso l’esecuzione di circuiti intensi e prestabiliti o di impostazioni di lavoro anche maggiormente personalizzate (nella versione CARDIO PT) si raggiunge un ottimo livello di forma e si bruciano i grassi in eccesso.
Per chi ama l’attività aerobica e vuole dare una scossa al proprio metabolismo.
Efficacissimo per il dimagrimento.
Classi: Cardio 15 persone massimo | Cardio PT 10 persone massimo
A prenotazione.
Certificato medico non agonistico obbligatorio.
Sede:
CUS 1 via Gramicia 41 a Ferrara
Giorni e orari:
vedi tabelle orarie allegate
Tariffe:
TESSERAMENTO CUS
Abbonamento a ricarica
Ingresso Esterni €7
Ingresso Unife €6
Contatti:
E-mail: impiantoliuzzo@cusferrara.it
Instagram: @cusferrara_community @cusferrara_asd
Telefono: 0532 708520 int. 1